Kurzy pro pokročilé – září 2025

Hledáte navazující kurz pro své dítko nebo sebe? Zde najdete jejich přehled

Pokročilým kurzistkám doporučujeme trénink 2x týdně, cviky vyučované v těchto kurzech jsou velmi náročné na sílu i flexibilitu a celkovou fyzickou kondici. Optimální připravenosti dosáhnete díky lekcím condtitioningu nebo gymnastiky, pokud si rezervujete jeden z těchto kurzů jako druhý souběžný, poskytneme vám na něj slevu 25%. (nejprve rezervujte kurz klasický, následně doplňkový, systém vám automaticky slevu uplatní)

Kurzy pro pokročilé ve Finské – junioři a dospělí

PONDĚLÍ 14:40 Mini kids 2 (6-9 let) s Mončou V – PŘIHLÁŠKA

PONDĚLÍ 17:00 pole dance 2 (od 12 let) s Ester – PŘIHLÁŠKA

PONDĚLÍ 17:00 pole dance 2 dospělí s Ester – PŘIHLÁŠKA od 1. 9. 2025

ÚTERÝ 17:10 pole dance 2 (od 10 let) s Šárkou – PŘIHLÁŠKA

ČTVRTEK 14:40 mix náčiní 2 s Mončou V (od 8 let) – PŘIHLÁŠKA

ČTVRTEK 15:50 aerial hoop 2 s Mončou V (od 9 let) – PŘIHLÁŠKA

Kurzy pro pokročilé na Čechově náměstí – junioři

Pole dance

PONDĚLÍ 17:30 Soutěžní skupina (profi + amatér)  s Šárkou – PŘIHLÁŠKA

STŘEDA 17:00 Soutěžní skupina (hobby) s Šárkou – PŘIHLÁŠKA

PÁTEK 17:30 Pole dance 3 dospělí s Šárkou – PŘIHLÁŠKA

Aerial silks

PONDĚLÍ 15:20 aerial silks 2 s Angee – PŘIHLÁŠKA

PONDĚLÍ 16:30 aerial silks 3 s Jani – PŘIHLÁŠKA

ÚTERÝ 15:20 aerial silks 2 s Angee – PŘIHLÁŠKA

ČTVRTEK 16:30 aerial silks 2 flow s Veve – PŘIHLÁŠKA

Aerial hoop

PONDĚLÍ 16:30 Soutěžní skupina s Šárkou – PŘIHLÁŠKA

ÚTERÝ 16:30 Aerial hoop 2 flow s Veve – PŘIHLÁŠKA

STŘEDA 15:00 Aerial hoop 3 s Hankou H – PŘIHLÁŠKA

STŘEDA 16:20 Soutěžní skupina s Hankou H – PŘIHLÁŠKA

ČTVRTEK 15:20 Aerial hoop 2 s Veve – PŘIHLÁŠKA

GYMNASTIKA A CONDITIONING

PONDĚLÍ 17:40 conditioning s Jani – PŘIHLÁŠKA

ÚTERÝ 16:30 conditioning s Angee – PŘIHLÁŠKA

STŘEDA 16:30 gymnastika s Kájou V – PŘIHLÁŠKA

STŘEDA 17:40 conditioning s Kájou V – PŘIHLÁŠKA

PÁTEK 16:30 gymnastika s Kájou V – PŘIHLÁŠKA

Značení kurzů :

– číslo 2 (např. pole dance 2) = kurzy pro středně pokročilé

– číslo 3 (např. pole dance 3) = kurz pro pokročilé (nejpokročilejší nesoutěžní skupiny)

Pokud si nebudete vědět rady neváhejte napsa na sarka@polpole.cz nebo kontaktujte přímo svou lektorku.